白萝卜能降血脂吗

一般情况下，白萝卜可以帮助降血脂。具体分析如下：

白萝卜是日常比较常见的蔬菜，里面包含多种对身体有益的营养成分，如碳水化合物、钙、铁、磷、维生素C等，可以给身体提供多种所需的营养成分。而且白萝卜里面的懈皮素、山标酚可以增加动脉血流量，里面的氧化酶可以分解食物中的脂肪和淀粉，促进脂肪代谢，降低血液胆固醇含量，从而帮助控制血脂。不过日常在吃白萝卜时，需要控制摄入量，不建议一次摄入过多，以免加重胃肠的消化负担，诱发腹胀、腹痛、腹泻等不适。

如果血脂高比较轻微，日常可以通过调整饮食和适当运动改善。如果血脂高比较严重，还需要及时到医院就诊，并遵医嘱通过辛伐他汀片、舒瑞伐他汀钙片等药物治疗。如果血脂高没有及时治疗，任随疾病发展，会增加患心脑血管疾病的概率。