一年只长了1cm还能长高吗
2023-05-15来源:彩牛养生
导读一年只长了1cm是否还能长高要根据具体情况决定,患者的年龄比较小,生长的速度会比较慢,这种情况并不会导致骨骺线闭合,身高还可以继续增长。患者已经过了青春发育期,骨龄已经在16岁以上,骨骺线已经完全闭合,一般不会再有长高的情况。 ...
一年只长了1cm是否还能长高要根据具体情况决定,如果骨骺线没有闭合,一般能长高;如果骨骺线已经闭合,一般不能长高。具体分析如下:
1、能长高
如果患者的年龄比较小,并没有进入青春发育期,生长的速度会比较慢,这种情况并不会导致骨骺线闭合。等患者进入青春期以后,通过加强饮食管理、适当锻炼,身高还可以继续增长,不用过于担心,保持良好的生活习惯即可。
2、不能长高
如果患者已经过了青春发育期,一年长高1cm以后,患者可以到正规医院检测骨龄,还可以观察骨骺线的发育情况,如果骨龄已经在16岁以上,骨骺线已经完全闭合,这种情况一般不会再长高。
在生长发育时期,一定要保证充足的睡眠时间,还需要吃钙含量高的食物,对身高增长有一定好处。
猜你喜欢
养生文章推荐