左边奶水比右边少很多怎么办
2023-05-12来源:彩牛养生
导读多吃下奶的食物,比如牛奶、鱼肉、豆制品、排骨汤、鲫鱼汤等,能够促进乳汁分泌增多。喂奶时先让宝宝吃乳汁少的一侧乳房,能够增加对乳房的刺激,促使乳汁分泌增多;多按摩乳汁少的一侧乳房,顺时针按摩乳房可以促进乳腺管通畅,乳腺管通畅后乳汁也会增多。...
左边奶水比右边少很多是吃偏奶了,可通过调整饮食、改变喂奶方式、按摩乳房的方法改善。具体分析如下:
1、调整饮食
左边奶水比右边少,首先要多吃下奶的食物,比如牛奶、鱼肉、豆制品,以及多喝汤汁类食物,如排骨汤、鲫鱼汤等,能够促进乳汁分泌增多。
2、改变喂奶方式
奶水越吃越多,喂奶时先让宝宝吃乳汁少的一侧乳房,能够增加对乳房的刺激,促使乳汁分泌增多,逐渐改善乳汁少的现象。
3、按摩乳房
部分女性是乳腺管不通畅造成的一侧乳汁少,要多按摩乳汁少的一侧乳房,顺时针按摩乳房可以促进乳腺管通畅,乳腺管通畅后乳汁也会增多。
一侧乳汁多一侧少要采取合适的方法及时改善,以免长时间不纠正导致乳房出现大小不对称现象,影响美观。
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