孕妇为什么不能吃鸡精和味精

　　一般情况下，并没有明确规定孕妇不可以吃鸡精和味精，孕妇是可以少量吃鸡精和味精的。具体情况如下:

　　鸡精和味精都是日常生活中比较常用到的调味品，能够增加菜肴的味道，使菜肴的味道更加鲜香。孕妇一般可以少量的吃鸡精和味精，有利于增强食欲。但是不可以过量吃，因为鸡精和味精在制作的过程中添加了较多的添加剂，过量吃可能会对胃肠道造成刺激，还有可能会影响到胎儿的生长发育。

　　孕妇在怀孕期间，需要多注意饮食，保持营养均衡，预防饮食不当对自身与胎儿造成不良影响。