骨断术后可以吃哪些营养补品

　　骨断术后如果自身各方面机能都正常，一般不需要吃营养补品，可通过饮食进行改善，比如牛奶、西兰花、鱼肉等食物补充机体所需要的营养，促进骨骼愈合，具体分析如下：

　　1、牛奶

　　由于术后机体修复需要大量蛋白质，而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素以及维生素D，可以补充身体内所需要的营养，还能促进钙质吸收，加快病情恢复。

　　2、西兰花

　　由于骨断术后需要卧床休息，容易影响的蠕动，因此还需要多吃些西兰花，此类蔬菜中的膳食纤维比较丰富，可以增强肠胃蠕动，保持肠道通畅，预防便秘发生。

　　3、鱼肉

　　其中含有优质蛋白质、氨基酸以及钙元素和各类维生素，能够促进骨量的增加和骨质愈合，可加快疾病康复。

　　此外，还可以吃些鸡蛋、牛肉、虾等食物。除了饮食调理之外，还需要积极进行康复训练，也可以促进骨骼愈合。