起床屁股两侧酸痛是什么原因
2023-05-05来源:彩牛养生
导读屁股指臀部。起床臀部两侧酸痛可能是睡前做了大量运动,导致臀部肌肉堆积过多乳酸引起的。还可能是臀部受到外力碰撞后,局部肌肉损伤或筋膜牵拉引起的酸胀疼痛等症状。也可能是腰椎间盘髓核突出的组织刺激或压迫周围神经根时,出现的腰疼、臀部酸痛。...
屁股临床上指的是臀部。起床臀部两侧酸痛可能是生理因素导致,也可能是外伤、腰椎间盘突出症等病理因素所导致。具体分析如下:
一、生理因素
如果睡前做了大量的运动,比如举重、频繁下蹲等,容易导致臀部肌肉堆积过多乳酸,出现两侧酸困、疼痛等不适。一般属于正常的生理现象,通过多休息或按摩等方法促进乳酸代谢,改善症状。
二、病理因素
1、外伤
臀部受到外力的碰撞、挤压之后,容易导致局部肌肉损伤或筋膜牵拉,导致局部水肿,出现酸胀疼痛等症状。需要多注意休息,避免剧烈运动,同时配合热敷、推拿等方法,促进局部血液循环,改善症状。
2、腰椎间盘突出症
由于腰椎间盘髓核突出的组织刺激或压迫周围神经根、马尾神经根时,会出现腰疼、臀部酸痛,并伴随下肢麻木等症状。建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物,抗炎止痛,缓解症状。
除此之外,还可能是梨状肌综合征、强直性脊柱炎、股骨头坏死等疾病因素导致,建议到医院完善相关检查,明确引起的原因采取合适的治疗措施。
猜你喜欢
养生文章推荐