头皮按摩有什么好处和坏处

　　头皮按摩一般有促进生发、缓解疲劳、预防脑血管疾病等好处，但也有导致头皮破损、头晕恶心、脑震荡等坏处。具体内容如下：

　　一、好处

　　1、促进生发

　　按摩头皮能促进头部的血液循环，使头部的毛细血管更加健康，毛囊能得到更多的营养，营养充足后，头发的生长也会更加的迅速。

　　2、缓解疲劳

　　按摩头皮能减轻头皮的紧绷感和酥麻感，促进头皮放松，能有效的缓解疲劳，消除紧张情绪。

　　3、预防脑血管疾病

　　按摩头皮能使头部的毛细血管扩张变粗，血液循环更加旺盛，能在一定程度上降低血压，有预防脑血管疾病的作用。

　　二、坏处

　　1、皮肤破损

　　按摩的时候如果用力过大，可能会导致头皮的皮肤破损，使细菌通过伤口进入头部皮肤内，头皮就会发炎，出现红肿疼痛等症状。

　　2、头晕恶心

　　如果长时间的按摩头皮，可能会导致呼吸抑制，引起头晕恶心，甚至出现短暂性的记忆力下降的症状，有损身体健康。

　　3、脑震荡

　　如果按摩头皮时过于用力，按摩时间过长，可能会导致头部受到伤害，引起脑细胞分子紊乱，神经传导阻滞，出现脑震荡的情况，主要症状为头晕、耳鸣、目眩等。

　　除此之外，还有预防感冒、疏通筋络等好处，但也有加重偏头痛、导致掉发等坏处。建议患者按摩头皮时力度适中，出现不适时及时就医。