熬夜引起的血压高是怎么回事

　　熬夜引起的血压高是生理现象，具体分析如下：

　　经常性熬夜会导致身体睡眠不足，会对脑部神经系统造成巨大的压力，而且睡眠长时间不足时也会带来巨大的疲劳感，会对心脏造成巨大负荷，这些都是会诱发出现血压升高现象。出现此类引起的血压升高，无需进行特殊调整，保证有充足的睡眠之后，血压就能够恢复正常。如果是高血压出现的血压升高，就可能会对心脑血管和神经系统造成巨大的损伤，会诱发出现并发症，例如心脏衰竭、脑梗死、心肌梗死等疾病。

　　高血压的患者在日常不可以经常性的熬夜，应要多吃高蛋白的食物，提高机体免疫，同时一定要保证有充足的睡眠。对于没有高血压的人群，在日常也是要减少不良的生活习惯，避免因熬夜或者是过度劳累，对机体造成损伤。