长痘痘不能吃什么食物

　　痘痘也被称为痤疮，长痤疮一般情况下是不可以吃辛辣刺激、高油高糖、易过敏等食物，具体分析如下：

　　1、辛辣刺激

　　痤疮主要是毛囊或者皮脂腺发炎造成，在长痤疮期间，不可以吃辛辣刺激的食物，如辣椒、火锅、姜、蒜等。因为辛辣刺激的食物会加重堵塞以及发炎的情况，不利于皮肤的恢复。

　　2、高油高糖

　　高油高糖类的食物会加快体内的代谢以及皮脂腺的分泌，所以在长痤疮期间要避免以上食物，如蛋糕、巧克力、白砂糖、肥肉、猪油等。

　　3、易过敏

　　在长痤疮期间也不可以吃易过敏的食物，以免出现瘙痒红肿等现象，否则可能导致病情加重。

　　除上述常见的食物，也不可以摄入奶制品等，如果情况比较严重，需要及时到医院皮肤科就诊，明确具体的原因后，由医生制定针对性的治疗。