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洛神花真的可以减肥吗

2023-04-18来源:彩牛养生   

导读洛神花通常可以起到辅助减肥作用。洛神花含有异黄酮素、氨基酸、维生素、有机酸、花青素等,可以改善胰腺功能,促进胆汁分泌,并且还可以促进胃酸分泌,当机体的酸性程度越强,脂肪溶解得会越快,从而达到辅助减肥效果,但是喝得过多可能会导致胃黏膜受损。...

  洛神花通常可以起到辅助减肥的作用,但是不建议喝得太多。

  洛神花含有异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、有机酸、花青素等营养成分,泡水喝可以改善胰腺功能,促进胆汁分泌,并且还可以促进胃酸分泌,当机体的酸性程度越强,脂肪溶解得会越快,从而达到辅助减肥的效果。但是如果喝得过多可能会使胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,导致胃黏膜受损,出现反酸、灼烧感等症状。

  洛神花性凉,如果是体质虚寒的人群,通常不建议喝洛神花茶,避免引起腹泻。


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