一个月不吃早饭会怎样
2023-04-18来源:彩牛养生
导读一个月不吃早饭可能会出现体重增加、慢性胃炎、胆结石等现象。长期不吃早饭,会导致中餐和晚餐的进食量增加或者出现报复性进食,引起体重增加。会导致胃酸持续刺激、腐蚀胃黏膜,引起慢性胃炎。还容易使胆汁浓度增加,造成结晶物质沉淀过多,形成胆结石。 ...
一般情况下,一个月不吃早饭可能会出现体重增加、慢性胃炎、胆结石等现象。具体分析如下:
1、体重增加
可能会因为饥饿感比较明显,导致中餐和晚餐的进食量增加,或者出现报复性进食,造成热量摄入过多,使脂肪形成量比较多,引起体重增加。
2、慢性胃炎
一个月不吃早餐,会导致胃酸持续刺激、腐蚀胃黏膜,引起慢性胃炎,出现胃酸、嗳气、胃痛等不适症状。
3、胆结石
还容易使胆汁浓度增加,造成结晶物质在胆囊中沉淀过多,形成胆结石。引起中上腹部或右上腹部闷胀不适、疼痛等症状。
此外,还可能会出现胃溃疡等。日常需保持三餐规律,机体出现不适症状时,建议及时就医诊断、治疗。
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