心脏不好艾灸哪里比较好

　　艾灸是使用艾条或艾柱对于穴位、经络进行热刺激，达到调理和治疗目的的方式。心脏不好通常艾灸膻中穴、少冲穴、至阳穴、内关穴、劳宫穴等。

　　1、膻中穴

　　膻中穴在胸骨内正中，在此处艾灸可以宽胸理气、平喘，还具有通脉化痰的功效，可用于缓解心脏不好，比如心慌、胸闷等。

　　2、少冲穴

　　少冲穴在小指末节桡侧，刺激该穴位具有醒神开窍、清热熄风的功效。长期艾灸可以疏通血管、通经活络，使血管扩张，改善不适症状，比如心悸、胸痛等。

　　3、至阳穴

　　至阳穴在胸部的第七椎棘突下后正中线上，艾灸可以改善心脏供血不足，帮助缓解气喘、胸闷等症状。

　　4、内关穴

　　位于手腕内侧，艾灸该穴位能够缓解焦虑、急躁等情绪，减少心肌过度收缩情况，提高心脏健康。

　　5、劳宫穴

　　握拳时食指和中指之间所对应的位置即为劳宫穴，艾灸该部位可以促进气血流通、水湿运化，减轻水钠潴留，降低心脏负担。

　　艾灸有一定的适应症、禁忌和注意事项，所以应选择专业的医务人员采取艾灸，避免引起不良反应，比如烫伤、皮肤感染等。