小腿大腿肌肉酸痛怎么办
2023-04-18来源:彩牛养生
导读小腿大腿肌肉酸痛需根据引起原因选择治疗方法。如果是剧烈运动乳酸堆积引起的,可通过适当休息热敷改善。如果是腰椎间盘突出症压迫脊髓和神经根引起的腿部酸痛,遵医嘱用甲钴胺片改善。如果是梨状肌综合征压迫梨状肌坐骨神经引起的,需用布洛芬缓释胶囊缓解。...
小腿大腿肌肉酸痛需要根据引起的原因选择合适的治疗方法,常见的有生理因素、病理因素,比如腰椎间盘突出症、梨状肌综合征。
一、生理因素
久站久坐或者是剧烈运动后,小腿和大腿局部会因为疲劳而产生过多乳酸,当乳酸堆积时就会引起肌肉酸困、疼痛等现象。一般通过适当休息,短时间内避免运动或者是通过局部热敷,能够使症状得到改善。
二、病理因素
1、腰椎间盘突出症
由于椎间盘髓核组织脱水、体积变小,在活动之后容易向后突出,当压迫到脊髓和神经根时,会出现腿部酸痛、麻木等症状。建议在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片等药物营养神经改善微循环,使症状得到控制。
2、梨状肌综合征
当梨状肌出现炎症水肿,压迫到梨状肌的坐骨神经后,会引起臀部与大腿后侧疼痛,甚至会痛连小腿。如果疼痛比较明显时建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物抗炎止痛缓解症状。必要时可通过手术,比如梨状肌松解术改善症状。
如果症状长时间不能改善时,建议及时就医检查明确具体原因后采取针对性治疗措施。
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