缺钾会有什么症状，吃什么水果

　　缺钾会有肌肉无力、心律失常、消化不良等症状，一般可以吃香蕉、猕猴桃、西瓜等水果。

　　一、缺钾的症状

　　1、肌肉无力

　　缺钾会影响肌肉的正常收缩和松弛，导致肌肉无力。

　　2、心律失常

　　缺钾会影响心脏的正常功能，导致心律失常等症状。

　　3、消化不良

　　缺钾会影响肠道的正常蠕动，导致便秘、腹胀等消化不良症状。

　　二、富含钾的水果

　　1、香蕉

　　香蕉是富含钾的水果之一，每100克香蕉中含有约360毫克的钾。钾是人体必需的矿物质之一，对于维持正常的心跳、肌肉功能、神经传导等都非常重要。

　　2、猕猴桃

　　猕猴桃也是富含钾的水果之一，每100克猕猴桃中含有约312毫克的钾。

　　3、西瓜

　　西瓜是夏季常见的水果，每100克西瓜中含有约112毫克的钾。

　　此外，缺钾还会导致肌肉疲劳的症状，患者还可以吃橙子。如果病情严重，建议患者及时就医，进行相应的治疗。