距腓前韧带疼怎么回事，怎么办

　　距腓前韧带疼可能是韧带拉伤、踝关节扭伤、踝关节增生或钙化、跟腱炎、类风湿关节炎等原因引起的。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：

　　1、韧带拉伤

　　距腓前韧带在外髁前下面凹陷处，如果做了过度剧烈的运动，很可能会导致局部的韧带拉伤，会出现疼痛的症状，可以在24个小时内进行冷敷，然后再进行热敷，能够使局部的毛细血管收缩，改善疼痛的症状。

　　2、踝关节扭伤

　　距腓前韧带容易在外翻扭伤时受伤，表现为踝关节外侧疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限等。急性期可以使用冰袋冷敷局部，帮助缓解疼痛和肿胀。同时，应尽量减少活动，避免加重损伤。

　　3、踝关节增生或钙化

　　如果踝关节部位发生了增生或者钙化，会刺激到距腓前韧带，导致韧带部位出现疼痛的症状，尤其是用手按压时疼痛的症状会加重。建议患者要注意休息，如果疼痛严重时，可以遵医嘱服用布洛芬片、索洛索芬钠片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

　　4、跟腱炎

　　跟腱炎可引起跟腱止点处疼痛，疼痛可放射至踝关节前方，尤其是在活动时加重。可以遵医嘱选择塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物进行消炎止痛。

　　5、类风湿关节炎

　　类风湿关节炎可侵犯全身多个关节，包括踝关节，引起关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议遵医嘱使用青鹏软膏、硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物治疗。

　　在治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时要注意清淡饮食，摄入充足的营养，以促进身体恢复。