呼吸强迫症的治疗

　　在临床上，强迫症可分为多种类型，但呼吸性强迫症在临床上仍属罕见类型。呼吸性强迫症非常敏感，可以感知自己的呼吸和呼吸。你想控制这种情况，但你无法控制它。那么呼吸强迫症的治疗？

　　呼吸强迫症的治疗

　　呼吸强迫症可以通过刺激治疗、丰富生活内容等方法进行治疗。患者可在症状出现时使用橡皮筋进行刺激控制，具体措施如下，将橡皮筋握在手中。当有呼吸强迫症的感觉时，用橡皮筋折断手掌，用疼痛的感觉转移注意力，使之远离强迫的想法和行为。因为患者更加关注自己的呼吸，所以总是控制自己的呼吸。因此，患者可以参加更多的团体社交活动，发展兴趣，培养乐观开朗的性格，丰富生活，转移注意力，而不是让自己无所事事、苦思冥想。

　　强迫症可以通过分散注意力进行治疗。当强迫症发作时，可以控制并注意转移。在正常情况下，患者会经历强迫症的自我调节。只要保持正常的学习和工作，生活节奏就会紧凑有序，不会有强迫症状。然而，如果强迫症突然发生，也可以转移注意力，防止疾病影响。

　　建议患者必须注意调整自己的生活方式和个性特征。希望这篇回答能帮助到您。