桃花的功效与作用

桃花味甘、辛，性微温，桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用。生活中，很多女性会用桃花来泡茶喝，泡出来的花茶自然带有桃花的香气。那么桃花的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

桃花的功效与作用

1、美容养颜

桃花有美容养颜的功效与作用，因为桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A  、B、C等营养物质。这些物质能促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑，并且还可以防治皮肤干燥、粗糙及皱纹。利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，然后洗净。

2、破血利尿

桃花有破血利尿的功效与作用，中医认为，桃花味苦、平，主除水气、利大小便，有破血利尿的功效，能消除水肿。桃花有破血作用，是一种轻泻药，身体虚弱的女性不宜多喝、久喝，可能会消耗元气。

3、减肥瘦身

桃花泡水喝，可以起到减肥瘦身的作用，因为桃花可以入大肠经，能消除人体内的积食，也能润肠通便，能让人体内的多余垃圾快速排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要作用。 因此，有便秘引起肥胖的女性，可以适量喝一些桃花茶可以起到一定的作用。

以上即是对桃花的功效与作用的介绍，桃花的功效与作用有美容养颜、破血利尿以及减肥瘦身。希望以上内容对您有帮助。