骨折吃什么蔬菜好
一般情况下，骨折的愈合是一个需要综合营养支持的过程，可适当选择菠菜、西兰花、西红柿、紫甘蓝、胡萝卜等多种蔬菜促进伤口愈合。骨折后也应注意补充蛋白质、钙质等营养素，以获取全面的营养支持。同时，应保持适当的休息和锻炼，以促进骨折的愈合。
脚扭伤了怎么才能恢复
脚扭伤恢复的快慢可能受运动不当、地面不平、韧带撕裂、骨挫伤或骨折、关节炎等有关。通常可以通过冰敷、休息、加压包扎、抬高患肢、药物治疗及物理治疗等方式进行治疗。应加强脚部肌肉和韧带的锻炼，提高身体的协调性和平衡能力。
脖子右侧疼痛的原因
长期低头看电子设备、枕头高度欠佳，使右侧颈部肌肉紧张、过度牵拉而疼痛。需纠正姿势，定时活动颈部。选合适枕头，维持颈椎正常曲度。日常用热毛巾或热水袋热敷，每次15-20分钟，每天2-3次，缓解肌肉紧张。
哪些症状提示可能是颈椎病
一般情况下，颈部疼痛、上肢麻木和无力、头痛和头晕、视力障碍、吞咽困难等症状提示可能是颈椎病。在出现这些症状时，应及时就医进行相关检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势对预防颈椎病的发生也是十分重要的。
手臂抬起来肩膀连接处疼能自愈吗
通常情况下，在疼痛由过度劳累等生理性因素引起且病情较轻的情况下可以自愈；而在由肩周炎、肩袖损伤等病理性因素引起或病情较重的情况下，则通常无法自愈。建议在日常应保持健康的生活习惯，可以改善饮食结构，调整身体状态，维护身体健康。
颈椎病能导致手指发麻吗
一般情况下，颈椎病可能会导致手指发麻。如有疑虑，建议咨询医生意见。颈椎病可能引发颈椎间盘突出、颈椎骨质增生或颈椎管狭窄等问题，这些问题会压迫或刺激神经根，尤其是当颈椎病变影响到上肢神经根时，手指麻木的症状便会出现。
骨盆矫正能改善阴道不闭合吗
一般情况下，骨盆矫正能否改善阴道不闭合，需要根据具体情况来判断。如果阴道不闭合是骨盆问题引起的，通常可以改善。但如果阴道不闭合是其他因素导致的，可能难以改善。在进行骨盆矫正前，应进行全面评估，以确定是否适合进行矫正。
来氟米特片能缓解关节炎吗
一般情况下，来氟米特片能够缓解关节炎，建议在医生的指导下，以确保用药安全有效。来氟米特片能够抑制免疫系统中的一些细胞和酶，减少炎症反应。这种抗炎作用可以有效缓解关节炎患者的关节肿胀和疼痛，从而改善患者的生活质量。
按摩能改善颈椎病引起的偏头痛吗
一般情况下，按摩能在一定程度上改善颈椎病引起的偏头痛，但具体效果因个体差异而异。颈椎病通常伴随着颈部肌肉的紧张和疼痛，适当的按摩可以促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张，从而减轻头痛症状。按摩时应力度适中，避免过度按压颈椎部位，以免造成伤害。
氨糖软骨素的功效是什么
氨糖软骨素指的是氨糖软骨素钙片，功效有增强骨骼健康、促进软骨修复、改善关节炎症状、润滑关节、抑制破坏软骨酶的活性等。但注意，氨糖软骨素钙片的功效是有限的，不能完全治愈关节疾病，只能起到缓解症状和改善关节功能的作用。
高电位疗法能改善颈椎病头晕吗
一般情况下，高电位疗法能在一定程度上改善颈椎病头晕。颈椎病患者的头晕症状可能与颈椎局部血液循环不畅、神经受压等因素有关。高电位疗法可以通过改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，减轻神经压迫，从而在一定程度上缓解头晕症状，但其改善效果有限。
青霉素能治右眉骨痛吗
一般情况下，青霉素能否治疗右眉骨痛，需要根据引起右眉骨痛的具体病因来判断。如果右眉骨痛是细菌感染引起的，一般可以治疗。但如果右眉骨痛并非由细菌感染引起，则无法治疗。如果症状严重，建议及时就医检查，进行针对性治疗。
双氯芬酸钠能缓解眉骨痛吗
双氯芬酸钠是一种非甾体类抗炎药，有片剂、胶囊剂等多种剂型。一般情况下，双氯芬酸钠能否缓解眉骨痛，需根据眉骨痛的具体原因来判断。如果眉骨痛是炎症或轻微的创伤引起，一般可以缓解。但如果眉骨痛是肿瘤、感染等严重疾病引起的，则无法缓解。
脊柱侧弯急性期能否打疫苗
一般情况下，脊柱侧弯急性期能否打疫苗，注意取决于患者症状的严重程度。如果患者症状轻微，通常可以打疫苗。但如果症状严重，则不能打疫苗。建议患者日常保持良好的生活习惯，有助于提升身体的抵抗力，为接种疫苗创造有利条件。
膝盖凸起硬疙瘩可能是软组织挫伤吗
一般情况下，膝盖凸起硬疙瘩可能是软组织挫伤。如果是近期发生的轻微挫伤，没有伴随严重的功能障碍或持续剧烈疼痛，那么这种情况下的硬疙瘩很可能是软组织挫伤所致。如果症状严重，建议及时就医，遵循医嘱进行治疗。
氢氧化铝能否用于骨折患者
氢氧化铝主要用作抗酸剂，适用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热等症状。对骨折患者来说，如果同时伴有胃酸过多、胃炎或消化性溃疡等胃部疾病，并且没有其他禁忌证，在医生的指导下，可以适当使用氢氧化铝来缓解胃部不适。
钙片什么时候吃最好，早上还是晚上
钙是人体必需的矿物质之一，对维持骨骼和牙齿健康很重要。如果选择在早上服用钙片，可以在一天开始时为身体提供必要的营养元素，帮助提升全天的能量水平和代谢效率。尤其对那些早餐较为简单，缺乏足够钙质摄入的人群来说，早上服用钙片是一个不错的选择。
盐酸氨基葡萄糖胶囊的功效有哪些
盐酸氨基葡萄糖胶囊的功效有缓解关节疼痛、修复软骨损伤、润滑关节、抗炎作用、预防关节疾病等。但注意，在使用该药物时，患者应遵循医嘱，注意药物的剂量和用法，避免不良反应的发生。对特定人群如孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者等建议在医师指导下使用。
维生素AD滴剂能预防骨质疏松吗
维生素AD滴剂是一种复方制剂，包含维生素A和维生素D两种重要营养素。这两种营养素对胎儿、婴幼儿的发育，以及上皮组织的完整性、视力、生殖器官发育、血钙和血磷的恒定、骨骼和牙齿的生长发育等方面具有重要影响。
哪些症状提示可能有颈椎病
一般情况下，颈肩疼痛、上肢麻木无力、头晕和头痛、颈部活动受限、下肢无力行走不稳等症状提示可能有颈椎病。当出现这些症状时，应及时就医并进行相关检查以明确诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势对于预防颈椎病的发生也是十分重要的。
陈坚的简介
1986年毕业于上海第二军医大学医疗系，毕业后一直从事骨科临床工作，积累了丰富的骨科临床工作经验。1995年进入北京医科大学人民医院骨关节中心进修学习和工作。于2000年～2001年接受德国Hessing基金和B.Braum基金的支持，公派出国在德国Augsburg Hessingstiftung骨科医院研修骨科临床工作，多次到韩国、泰国和澳大利亚等国接受短期参观学习和培训。目前从事关节炎外科的诊断与治疗的临床工作，主要集中于关节镜外科的手术治疗方面工作，具有较丰富的关节炎和运动损伤的诊断经验，全面掌握关节镜下手术操作的技术，能够完成膝关节镜下各种常规手术，以及交叉韧带重建，半月板缝合修补等难度较大的手术，对于踝、肩、肘、髋等关节镜也有涉及。近年来有二十余篇论文发表于国内核心医学期刊志上，并参加10余本临床专著的撰写与翻译工作。 现为国际关节镜学会、膝关节外科和运动医学会会员（ISAKOS）、中华医学会北京骨科分会会员、中国康复医学会康复医学工程专业委员会会员、中国医师协会会员、内镜基地评审专家、中国医师协会内镜分会《中华骨科杂志》特约审稿专家、中国疼痛医学基金管理委员会委员、北京市劳动鉴定委员会专家组成员、北京市西城区劳动鉴定委员会专家组成员、北京市西城区医疗事故鉴定委员会专家库成员、河北医科大学附属人民医院（石家庄市第一医院）名誉教授、北京医师协会骨关节病专家会诊中心特聘专家。
