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人吃五谷杂粮没有不生病的,总有身体不舒服的时候,这时候我们无论去药店买药或者就医,总能听 到不能吃辛辣的食物这句话。这是为什么呢?
辣椒属于刺激性的食物,对于已经生病的人来说,本来胃肠道功能就相对比较弱,这种过于辛辣刺激的食物容易导致肠胃黏膜的受伤,从而影响肠胃液分泌而加重病情,不利于疾病的恢复。
辛辣刺激性的食物吃多了以后会出现上火,这时候免疫功能可能受损,又容易引发炎症,加重病情。因此在生病期间尽量不要吃辛辣的食物,不妨多喝水,多以清淡饮食为主。
如果身体因为感染了细菌病毒引起了炎症,此时就更不宜食用辣椒,除了其本身容易导致胃肠道粘膜受损以外,含辣椒的食物通常比较油腻,会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹泻的症状。
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