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腰椎间盘突出的治疗方法包括:
1、腰部锻炼
可采用弯腰摸足的这一动作,尤其是老年人,在进行晨练的时候,可以通过这个锻炼腰部缓解疼痛。但需注意,两腿要伸直,膝关节不要弯曲,有利于改善腰间盘突出的现象。
2、药物治疗
一般情况下,腰间盘突出可根据不同的原因对症下药。如果是脊柱退变性神经根疼痛,可在无禁忌的情况下,采取药物治疗。
3、手术治疗
如果是严重的腰间盘突出患者,经严格的保守治疗无效,可选择手术治疗,如小开窗腰间盘摘除术。腰间盘突出多采取显微镜下治疗,手术开口较小,可达到腰椎管彻底的减压,以及神经根的松解效果。