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日常生活中,经常会出现全身酸痛无力的情况,这是一种亚健康状态。多表现为全身酸痛、懒、头晕、腿沉等现象。感觉好像什么也没干,却还是很疲劳。而这种疲劳是持续性的,且很长时间都不能缓解。常见病因有三种:
1、运动量骤增
有些人身体抵抗能力比较差,缺乏运动,在激烈运动过后的第二天就会出现浑身酸痛无力的情况。如果是这种原因导致的身体酸痛无力,就需要增强自身的抵抗力,多做一些运动来调节自身。
2、关节类疾病
如果自己在一段时间之内没有剧烈运动或其他病因,但全身酸痛无力的话,那么有可能就是由于关节类的疾病引起,这个时候就需要去骨科门诊进行检查。
3、重感冒
因为一般的感冒只会出现无力而不会出现全身酸痛的情况。但随着感冒的程度加深,可能会导致全身酸痛无力,而重感冒的话就需要及时去医院进行治疗,一旦拖延情况会更加严重。