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乳房怎么按摩消除结节

2022-12-22

  一些非肿瘤性质引起乳腺结节,可以进行相关的按摩方法来进行消除,以推抚法、揉、捏、拿法、热敷后按摩为例,具体操作步骤如下:

  方法一:推抚法

  1、首先采取坐位或侧卧位,然后露出双侧乳房。

  2、然后在患侧乳房上抹些滑石粉,或涂抹少量石蜡油。

  3、然后用手全掌从乳房的四周沿乳腺管轻轻推揉50-100次,这样能有效地缓解乳腺结节的症状。

  方法二:揉、捏、拿法

  1、首先患者采用仰卧平躺在床上,露出双侧乳房。

  2、以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。

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