孕妇可以吃柿子吗

柿子的果实呈黄色圆形或椭圆形，可分为甜柿和涩柿，涩柿居多，需要人工脱涩，脱涩后甘甜多汁，营养丰富，还可直接入药。那么孕妇能不能吃柿子呢？接下来给大家仔细讲解一下这个问题。

孕妇可以吃柿子吗

孕妇不是不可以吃柿子，是可以适当吃柿子的，但是需要注意不能过量。尤其是在孕妇有胃部不舒服，比如：胃炎或者有既往胃病病史的时候，是不可以吃的。因为柿子中含有大量的鞣酸，它进入胃中会有胃酸凝结，形成硬块形成胃石，会导致上腹部出现疼痛、恶心、呕吐。甚至严重的时候胃石会刺激胃黏膜压迫胃黏膜，导致胃部溃疡糜烂，出血等。还有可能压迫胃壁，使胃壁坏死，甚至穿孔。而且胃石一旦进入肠道中容易引起肠梗阻。因此孕妇有胃部疾病史的是不可以吃柿子的，如果没有胃部疾病史，可以适量吃一些柿子来解解馋。

知识拓展：孕妇吃柿子的好处

1、有效缓解妊娠高血压

柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。

2、缓解孕妇便秘

柿子不仅营养而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

以上就是有关孕妇可以吃柿子吗的全部内容，希望可以给大家带来帮助。孕妇是可以吃柿子的，但是需要把控好吃的量，避免对身体引起不适。