脑组织的正常血流量应维持在50ml/100g脑组织/分钟以上，由于高血压、心功能异常、颈部血管狭窄、颅内血管病变等原因，引起脑组织的供血低于正常水平时，人体内的调节机制会发挥作用，包括脑血管的自主调节、脑组织代谢代偿等。当调节作用不足以弥补脑供血的不足，就会出现脑组织缺氧的各种表现。常见的脑供血不足病因如下：

１．血管因素：

（１）动脉粥样硬化：脑动脉、颈动脉等出现粥样硬化时，血管中可出现不同程度的斑块，使得血液通路变小、流通受阻，那么到达脑部的血液自然就减少，从而引起脑供血不足；

（２）颈椎病：颈部将脑部与人体主体连接，椎动脉是将血液供给大脑的重要血管之一。当颈椎发生错位时，可压迫椎动脉，使之变得狭窄或发生痉挛，那么流经动脉的血流量减少，从而引起大脑供血不足。

２．血液因素：如高血压、糖尿病、高血脂等疾病，会不同程度的损伤血管内皮细胞，长期损伤可能导致血管狭窄、血液流通速度减慢，导致大脑血液流动改变，进而造成脑供血不足[3]。另外，这类疾病还可能增加动脉粥样硬化的发生率，也可引起脑供血不足。

３．心脏泵血因素：如慢性心力衰竭、冠心病、心律失常等疾病，可导致心脏的泵血功能降低，导致心脏射血量降低，进而引发脑供血不足。

还有些患者会出现学习能力、社交能力、工作能力下降，对新鲜事物接受缓慢，易发怒，还可伴有焦虑、抑郁等情绪。

对于正常人：保持良好的生活态度、定期体检、戒烟戒酒、经常参加体育锻炼及社交活动、保持健康的饮食习惯。

对于高危人群，除了上述注意要点之外，还有一些针对性的预防措施，如：对于中老年人，在行走时，必须注意规避周边障碍物，以防发生意外；对于患心脑血管病或代谢综合征的人群，应积极治疗原发病，控制血压、血糖等指标；对于喜欢吸烟、作息不规律、饮食不规律等的人群，应及时建立良好的生活习惯，摒除恶习；对于久坐人群，应抽时间起来走动走动，舒舒筋骨。

体格检查：通过视诊检查患者是否存在易疲乏、精神萎靡等状况；通过触诊检查患者是否存在肢体活动障碍等。

经颅多普勒超声（TCD）：利用超声波来检测颅内主要动脉的血流速度及方向，通过这些血流动力学参数，医生能够发现颅内动脉的异常状况，此方法快捷简便且无创。脑供血不足患者可能会出现血流速度慢、颅内动脉狭窄痉挛等现象。

数字化减影血管造影（DSA）：将造影剂通过一根导管注入到需要检查的血管内，目的是通过数字化减影设备得到单纯的血管影像，观察脑部血管情况（如是否存在堵塞等）。脑供血不足患者可能会出现血管局部狭窄或堵塞的情况。

脑CT及核磁成像（MRI）：可用于判断患者脑部是否有占位性病变，以及是否有椎动脉型颈椎病等，有助于寻找病因。

精神及神经检查：部分患者会出现精神行为异常现象，可通过此项检查来排除精神及神经系统疾病。

血生化检查：检测血糖、血脂、同型半胱氨酸等情况，可用于调查患病原因。

测量血压水平：血压能够反映心脏功能，过高过低都易引起脑血管疾病。

宜低盐饮食：少吃酸菜、咸鱼等腌制食品，烹饪时少放盐，有助于控制血压，保护血管健康；

宜低糖饮食，少吃巧克力、糖果等甜食，有助于控制血糖，避免肥胖；

宜低脂饮食，少吃肥肉、猪大肠等脂肪含量高的食物，可帮助控制血脂；

宜补充膳食纤维和高质量蛋白质，多吃燕麦、西红柿、黄瓜、苹果、鱼肉等食物可帮助维持身体代谢平衡，有利于血液循环；

忌食辛辣刺激食物，避免辣椒、冰饮等食物，可让身体免受过多刺激；

戒酒，过多的酒精百害而无一利，只会加重身体负担。