喜欢吃五指毛桃的人，有3大好处，附赠2种吃法

👋今天给大家“挖”出一味隐藏在本草世界里的宝藏——五指毛桃🎉。可别小瞧它，虽然名字有点奇特，但功效那是杠杠的👍。

1、健脾养胃：对于经常胡吃海喝、饮食不规律，把脾胃折腾得疲惫不堪的人来说，五指毛桃能温和地滋养脾胃，增强脾胃的消化吸收能力。要是总感觉饭后胃胀、打嗝，吃啥都不香，坚持用五指毛桃调理一段时间，胃口会慢慢变好，消化也顺畅多了。

2、祛湿消肿：五指毛桃堪称“湿气克星”，能深入体内，一点点驱散湿气。

3、益气补虚：工作劳累、压力大，身体容易气虚乏力、精神萎靡。五指毛桃能补益肺气、元气。

👉【超实用用法】

🥘煲汤：五指毛桃鸡汤。

新鲜鸡肉切块焯水，配上五指毛桃、枸杞、山药，一起丢进砂锅，加适量清水，小火慢炖1.5小时，出锅撒点葱花。

☕茶饮：抓一把五指毛桃，加几片陈皮，开水冲泡焖10分钟，当成日常茶饮。陈皮的果香搭配五指毛桃的清甜，好喝又能随时随地健脾祛湿。

这么好的五指毛桃赶紧用起来💕。