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艾条的功效与作用

2023-10-24  来源:彩牛养生     标签:艾条,艾条的功效,艾条的功效与作用
功效与作用
行气血、祛湿散寒、增强机体免疫力
1、行气血,艾灸具有行气血、调和气血的作用,可以治疗由于气血瘀滞所致的肌肉肿胀疼痛、四肢酸软疼痛、女性痛经、闭经、月经不调等症状。 2、祛湿散寒,用艾灸可以治疗因外感风寒导致的肌肉酸痛、脘腹冷痛,还可用于治疗因外感风湿导致的风湿性关节炎等症状。3、增强机体免疫力,用艾条艾灸有利于舒经通络、促进血液循环,而且还能够促进机体的新陈代谢,排出体内毒素,进而增强机体免疫力。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
孕妇,皮肤过敏者,阴虚阳亢者,月经者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。

食用方法
艾叶煎蛋
1.准备艾叶、土鸡蛋、生姜等食材;2.艾草挑选嫩叶,洗净,沥干水分;3.清水煮沸,放入艾草汆烫;4.捞出沥干水,切碎、生姜洗净切碎,一起拌均;5.鸡蛋打散,把切碎艾叶、生姜末、盐放入鸡蛋碗盆中拌均;6.热锅,倒油,小火煎至微黄;7.翻转另外一面继续煎至微黄即可出锅。
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