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晚上睡觉腿抽筋怎么办

2021-12-10 1203次浏览

病情描述:

我儿子最近几天,晚上睡觉腿总是抽筋,孩子10岁了,请问晚上睡觉腿抽筋怎么办?

医生回答(1)
刘晓蓉副主任医师

重庆市妇幼保健院

夜间出现腿抽筋主要考虑是缺钙引起的,小孩子处于生长发育比较快的阶段,很容易出现缺钙的情况,就会导致腿抽筋等症状,可以适当的补钙治疗。多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品,菠菜、西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果等。

2021-12-10 09:09

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