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孕妇能吃枇杷吗

2024-05-30 9729次浏览

病情描述:

我怀孕六个月了,最近很想吃枇杷,但是自己不知道能不能吃,想问医生,孕妇能吃枇杷吗?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

孕妇可以适量食用枇杷。枇杷含有丰富的维生素C、胡萝卜素、纤维素以及钾、镁、铁等矿物质,这些营养成分对于孕妇和胎儿的健康都极为有益。其中,维生素C有助于提高免疫力,胡萝卜素有助于保护眼睛和皮肤健康,而纤维素则有助于促进肠道蠕动,缓解孕期便秘问题。枇杷还有止渴利肺、止呃逆、润五脏的功效,对于缓解孕吐、提高食欲有一定的帮助。孕妇在食用枇杷时也需注意适量,过量食用可能导致消化不良或其他不适。同时,由于枇杷性凉,脾虚泄泻的孕妇应慎食。

2024-05-30 14:42

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