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口腔卫生怎么保持

2021-11-11 8072次浏览

病情描述:

平时口腔总是有异味,感觉是不注意口腔卫生引起的,请问口腔卫生怎么保持呢?

医生回答(1)
张保荣副主任医师

北京航空总医院

口腔卫生是很重要的,不注意口腔卫生就容易患上口腔疾病。首先要养成良好的刷牙习惯,早晚都要刷牙,每次刷牙的时间不能低于三分钟;其次,在饭后应立即漱口,避免食物残渣滞留于口腔内,对于牙间隙可以使用牙线进行清理;同时要注意,晚上刷牙之后不能再进食,尤其是甜食或者酸性食物。

2021-11-11 14:13

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