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孩子感觉学习压力大应该怎么办

2021-10-28 8662次浏览

病情描述:

我家孩子这段时间学习压力比较大,孩子感觉学习压力大应该怎么办?

医生回答(1)
张校明副主任医师

济宁市精神病防治院

孩子感觉学习压力大一定要学会减轻学习压力。每天适当的到户外进行活动一下,放松心情,家长一定要多表扬孩子,多鼓励孩子,也可以帮助孩子找出适当的学习方法,多和孩子进行交流,避免孩子长时间心里紧张,不要长时间过度熬夜,合理休息。

2021-10-28 14:07

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