常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

月经期可以吃桔子吗

2021-09-26 2280次浏览

病情描述:

下班的时候,路过水果店,我发现桔子特别的新鲜,就买了一些,而且我平时也比较喜欢吃桔子,但是我现在还在月经期,月经期可不可以吃桔子?

医生回答(1)
雷玲副主任医师

重庆市妇幼保健院

您好,月经期间当然可以吃橘子。橘子富含维生素c,维生素c可以提高女性免疫力,同时增加血管壁的韧性,可以避免经期出血增加。但是橘子不能食用过多,因为橘子属于生冷的食物,同时吃多了之后容易导致体内痰火内生。经期食用过多生冷的水果,也容易引起腹痛或者是痛经。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-09-26 10:04

专家科普视频推荐精选问答