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血糖高的患者可以吃五仁月饼吗

2025-03-24 367次浏览

病情描述:

我有血糖高的毛病。中秋到了,特馋五仁月饼。就想问问,像我这样血糖高的,到底能不能吃五仁月饼啊,吃了会不会让血糖飙升?

医生回答(1)
刘风主任医师

中国中医科学院西苑医院

一般情况下,血糖高的患者可以吃五仁月饼,但应注意适量。

五仁月饼的主要成分包括面粉、芝麻仁、瓜子仁等,这些食材富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。如果血糖控制稳定,偶尔适量食用是可以的,但需要将其计入一天的总热量摄入中,并可能需要相应减少其他食物的摄入量。同时,餐后监测血糖水平,以确保血糖不会明显升高。

但五仁月饼在制作过程中通常会加入较多的糖分,以改善其口感。因此,血糖高的患者过量食用五仁月饼可能会导致血糖波动,不利于病情的控制。在食用月饼的同时,可以搭配一些富含膳食纤维的蔬菜或水果,以促进消化和减缓血糖上升速度。

在日常生活中,血糖高的患者应注重饮食平衡,合理控制糖分和热量的摄入,以维持血糖稳定。同时,患者应密切监测自己的血糖水平,以便及时调整饮食和药物剂量。

2025-03-24 20:14

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