毛巾降温的正确方法

用毛巾降温主要有湿毛巾冷敷和温水擦浴两种方法。

1.湿毛巾冷敷：一般采用冷水浸湿毛巾，拧至半干，折叠后放在孩子额头，这样能帮助散热，降低头部温度，保护大脑。每15-20分钟更换一次毛巾，保持毛巾的低温状态。也可将毛巾放在颈部两侧、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，这些部位血液循环快，利于散热，但不要直接接触皮肤，可隔着一层薄衣物，避免过冷刺激。

2.温水擦浴：准备32-34℃的温水，用毛巾浸湿后，按一定顺序擦拭孩子身体。先从颈部开始，沿手臂外侧擦至手背，再从腋窝沿手臂内侧擦至手心；然后擦拭双侧腹股沟、下肢，从大腿根内侧擦至足背。擦拭过程中，要注意力度适中，以皮肤微微发红为宜。每个部位擦拭3-5分钟，整个擦浴时间控制在15-20分钟。注意擦浴时关好门窗，避免孩子着凉。若孩子在擦拭过程中出现寒战、面色苍白等不适，应立即停止。

在使用毛巾降温时，应密切观察患者反应，如有不适或病情无改善，应及时就医。