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晕车怎么办如何快速解除晕车

2024-08-29 393次浏览

病情描述:

每一次一坐车,特别难受,头痛,恶心呕吐,四肢无力。就跟生了一场病似的。我晕车特别厉害。医生,晕车怎么办如何快速解除晕车?

医生回答(1)
吕志勤主任医师

北京大学第一医院

晕车时,可以采取的缓解方法:

1.使用晕车贴:晕车贴含有薄荷等天然植物萃取成分,具有醒脑提神的作用。使用时,将晕车贴的隔离膜保护层撕开,将贴剂胶面贴于耳根后无头发部位,能改善晕车。

2.按摩穴位:按摩内关穴或合谷穴也能有效缓解晕车症状。内关穴位于手腕横纹往上三指宽的中间位置,合谷穴则位于大拇指和食指之间。用大拇指按压这些穴位,可以缓解晕车带来的不适感。

3.生姜贴肚脐:准备新鲜的生姜,贴在肚脐上,生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉,从而缓解晕车。

4.饮食调理:在乘车前,可以吃一些清淡易消化的食物,如橘子,能够缓解晕车引起的恶心或呕吐等症状。避免空腹或吃得过饱,以免加重晕车症状。

5.开窗透气:如果条件允许,可以将车窗打开,多呼吸新鲜空气,有助于缓解晕车的不适感。

6.药物治疗:如果晕车症状严重,可以在医生或药师指导下服用晕车药,如异丙嗪片、盐酸苯海拉明片等,这些药物能有效缓解晕车症状。

如果晕车症状持续不减或加重,建议及时就医。

2024-08-29 18:54

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