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苦瓜的功效与作用

2024-07-17 433次浏览

病情描述:

我自己血糖比较高,饮食就需要注意,医生建议我吃苦瓜,想问医生,苦瓜的功效与作用有哪些?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

苦瓜的功效与作用的功效与作用:
1. 降血糖:苦瓜含有苦瓜甙等成分,有助于调节血糖水平,具有一定的降糖效果,适合糖尿病患者食用。
2. 增强免疫:苦瓜富含维生素C和抗氧化物质,能够增强免疫系统功能,提高身体对病原体的抵抗力。
3. 清热解毒:苦瓜性凉,有助于清除体内热毒,改善因热毒引起的皮肤问题,如痘痘和疹子。

2024-07-17 11:00

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