常用工具 免费问医生
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

扁桃体发炎吃什么好

2024-07-16 142次浏览

病情描述:

我这几天感冒,就有些扁桃体发炎的情况,所以想问问,扁桃体发炎吃什么好?

医生回答(1)
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

扁桃体发炎时,饮食应以清淡、易消化、富含营养为主,具体建议如下:
1.温性食物:选择温热的食物,如温水、温茶、低糖果汁或鸡汤,有助于保持喉咙湿润,缓解疼痛。
2.清淡易消化的食物:如白肉、鱼、豆腐、小米粥、绿豆粥等,这些食物易于身体吸收和消化,不会给消化系统增加过多负担。
3.高维生素C食物:多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柑桔、草莓、番茄、猕猴桃等,有助于增强免疫力,促进炎症消退。
4.抗炎食物:鱼类、芝麻、葡萄籽等富含抗炎成分,有助于减轻扁桃体炎症。

2024-07-16 14:53

专家科普视频推荐精选问答