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灵芝孢子粉功效

2024-07-13 241次浏览

病情描述:

我自己失眠的厉害,晚上睡不好觉,很不舒服,听说灵芝袍子粉有用。想问医生,灵芝袍子粉功效是怎样的?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

灵芝孢子粉是从灵芝的成熟孢子中提取的保健品,具有多种显著的功效。主要功效包括增强免疫力。灵芝孢子粉含有丰富的多糖和三萜类化合物,这些成分能够刺激免疫系统,提高身体的抗病能力。灵芝孢子粉还具有抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,减缓衰老过程和保护细胞免受氧化损伤。其抗炎作用也有助于减轻体内的炎症反应,对多种慢性疾病有辅助治疗效果。对改善睡眠质量也有一定的帮助。灵芝孢子粉能够调节体内的生物钟,改善睡眠质量,对失眠和睡眠障碍具有一定的缓解作用。灵芝孢子粉还被发现对调节血糖和血脂具有一定作用,能够帮助维持正常的血糖水平和降低血脂,对糖尿病和高脂血症患者有一定的保健效果。

2024-07-13 11:13

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