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柚子老年人血糖高可以吃吗

2024-07-13 13718次浏览

病情描述:

今天去超市买了个柚子,妈妈说她也想吃,但是她有点高血糖,想知道老年人血糖高可以吃柚子吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

老年人血糖高可以吃柚子,但需适量并关注血糖变化。柚子是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C及大量营养元素,且其升糖指数较低(约为25),属于低升糖指数食物,对血糖的影响相对较小。柚子也含有一定的糖分,大量摄入可能会增加血糖负担。因此,老年人血糖高时食用柚子应适量,建议在医生或营养师的指导下,根据个体情况进行合理的饮食安排。同时,老年人还需注意监测血糖变化,如有疑虑或不适,建议及时咨询医生或营养师的建议。

2024-07-13 09:38

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