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水肿怎么办

2024-07-13 17370次浏览

病情描述:

我这两天起床的时候,小腿就有一些浮肿,看起来也比较明显,想去医院看一下,水肿怎么办?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

水肿的处理方法需根据具体病因来制定,但一般可从以下几个方面着手:
1.调整生活习惯:避免长时间站立或久坐,定期活动身体,促进血液循环。在睡前抬高下肢,有助于减轻水肿。同时,保持充足的睡眠和适度的运动,也有助于缓解水肿。
2.饮食调整:限制盐分的摄入,每天盐摄入量不超过5克,以减少体内水钠潴留。增加富含钾元素的食物,如红豆、绿豆、冬瓜等,有助于排出体内多余的水分和盐分。此外,保持饮食均衡,多摄入优质蛋白质和维生素,也有助于减轻水肿。
3.药物治疗:对于因疾病引起的水肿,如心力衰竭、肾炎等,需在医生指导下使用利尿剂等药物进行治疗。
如果水肿症状持续不减或加重,应及时就医。

2024-07-13 09:31

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