问
补钙能长高吗
2024-07-12 425次浏览
病情描述:
我家孩子身高不是很高,而且还是个男孩子,就想着给孩子补钙,想问医生,补钙能长高吗?
医生回答(1)
答
单纯补钙并不能直接决定身高增长。身高受遗传、营养、运动、睡眠及内分泌等多重因素影响。
钙作为构建骨骼的基石,在青少年生长发育期尤为重要,能增强骨骼密度与强度,为身高的增长提供物质基础。若身体已获取足够钙质,额外补钙并不会直接促使身高显著增加。
建议保持均衡饮食,确保蛋白质、维生素D等其他促进骨骼生长的营养素也充足摄入,并结合适量的体育锻炼和充足的休息。如果存在身高方面的担忧或疑问,建议及时就医咨询。
2024-07-12 10:45
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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