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孕妇能吃兔肉吗

2024-07-11 282次浏览

病情描述:

最近看到兔肉火锅,我很想吃兔肉,但是现在怀孕了,想知道,孕妇能吃兔肉吗?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

孕妇可以适量食用兔肉。兔肉作为一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等微量元素,以及维生素A等营养物质,有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。兔肉中的钙含量较高,对胎儿的骨骼发育有益。兔肉还具有健脑益智、预防肥胖、保护血管壁等作用。

但是,孕妇在食用兔肉时也需要注意适量,因为兔肉性凉,一次性不宜食用过多,以免对身体造成不良影响。为了食品安全,兔肉必须煮熟食用,避免食物中毒的风险。所以,孕妇在适量、安全的前提下可以食用兔肉。若出现不适症状,建议及时就医。

2024-07-11 15:08

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