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蓝光眼镜真的能保护眼睛

2024-07-11 254次浏览

病情描述:

我今年22岁,最近听说了蓝光眼镜能保护眼睛,想问一下,蓝光眼镜真的能保护眼睛?

医生回答(1)
王帅副主任医师

郑州大学第一附属医院

蓝光眼镜可以减少眼睛暴露于高能可见蓝光下的量,从而在一定程度上帮助保护眼睛。高能可见蓝光部分来自于电子屏幕,如电脑、手机和电视,过度暴露可能导致视疲劳、干眼症,以及影响睡眠质量。
蓝光眼镜并非万能,它们不提供100%的蓝光防护,并且对于已经存在的视力问题,如近视或老花,不会提供矫正作用。
注意,蓝光眼镜是辅助工具,不能替代健康的生活习惯。合理使用电子产品,定期进行检查,保持良好的用眼环境,才是全面保护眼睛的关键。

2024-07-11 13:10

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