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发芽的大蒜能吃吗

2024-07-09 129次浏览

病情描述:

女,25岁,我们家里的蒜太多没吃完,然后它们就发芽了,也不知道吃了会不会食物中毒,请问发芽的大蒜能吃吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

发芽的大蒜通常是可以食用的,但其营养价值和口感可能会有所下降。大蒜发芽后,营养物质会转移到芽苗上,使得蒜瓣本身变得干瘪。尽管如此,发芽的大蒜并不像某些种子和豆类那样产生有毒物质,如土豆发芽会产生龙葵碱,这是有毒的。

如果大蒜发芽后出现了霉变、软烂或者颜色异常,这可能是细菌或霉菌污染的迹象,此时就不宜食用,因为可能会引起食物中毒。为了保证食品安全和最佳口感,建议在大蒜刚出现芽苗时就将其使用或者将大蒜存放在阴凉干燥处,可以延缓发芽的过程。

2024-07-09 10:48

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