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口气臭怎么调理

2024-07-09 251次浏览

病情描述:

我今年30岁,女性。最近口臭特别严重,刷牙也没有用,一会儿口臭就恢复了,平时我的胃也不是很好,又爱吃辣的,应该与肠胃有关。请问口气臭怎么调理?

医生回答(1)
刘超副主任医师

山东大学齐鲁医院

口气臭,医学上称为口臭,可能由多种原因引起,如口腔卫生不良、牙周病、龋齿、食物残渣、干口、胃肠道问题或某些特定疾病。以下是一些调理口臭的方法:

1.定期洁牙:每半年到一年进行一次专业牙齿清洁,去除牙石和色素沉积。

2.照顾舌头:使用舌刮器轻轻清洁舌头表面,去除可能导致口臭的细菌。

3.保持水分充足:喝足够的水,避免口腔干燥,帮助分泌唾液,中和口腔酸度。

4.调整饮食:减少大蒜、洋葱、咖啡和酒精等容易导致口臭的食物摄入,增加新鲜水果和蔬菜的摄入。

如果口臭持续不减或伴随其他症状,应及时就医。

2024-07-09 09:14

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