糖尿病可以少喝黑米粥吗

糖尿病患者可以适量少喝黑米粥，但需注意以下几点：
1.控制摄入量：黑米粥中的淀粉和糖分虽不如精细加工的主食高，但过量摄入仍可能引发血糖波动。因此，患者应严格控制黑米粥的摄入量，作为餐次中的一小部分为宜。
2.注意搭配：喝黑米粥时，应搭配富含蛋白质、膳食纤维和维生素的食物，如瘦肉、蔬菜等，以减缓血糖上升速度，同时保证营养均衡。
3.监测血糖：饮用黑米粥后，患者应密切监测血糖变化，以便及时调整饮食和用药方案。