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阿胶的功效

2024-07-08 303次浏览

病情描述:

我朋友最近老是没精神,感觉身体也不怎么好,她朋友让她吃一点阿胶,请问阿胶的功效是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

阿胶的功效:
1.阿胶有补血滋阴的能力,能够有效缓解贫血、血虚等状况,为身体提供充足的血液滋养。
2.阿胶富含胶原蛋白,对于美容养颜有着显著效果,能够增强皮肤弹性。
3.阿胶还具有润肺止咳的功效,能够滋养肺部,缓解咳嗽症状。
4.它还能安神除烦,帮助改善睡眠质量,促进身心放松。
5.阿胶还具备促进钙吸收的作用,有助于骨骼健康与强韧。

2024-07-08 14:04

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