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吃洋葱后口臭怎么办

2024-07-01 5171次浏览

病情描述:

我下午准备去相亲,但是中午吃了很多洋葱,这会儿感觉嘴巴里有口臭味,我想问问吃洋葱和口臭怎么办呢?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

吃洋葱后口臭是一个常见问题,因为洋葱中的硫化合物容易在口腔内分解并产生异味。为了有效去除口臭,可以采取以下方法:
1.饮食调整:吃完洋葱后,喝一杯纯牛奶是一个不错的选择。牛奶中的蛋白质能够中和硫化合物,从而减少口腔异味。此外,也可以食用桔子、柚子、苹果等有助于清新口气的食物。
2.行为调整:及时进行口腔清洁是关键。吃完洋葱后,务必刷牙并使用漱口水,尤其是含有香型的漱口水,能够在口腔内含漱一段时间,有效去除异味。
3.其他方法:除了上述方法,喝柠檬水也是一个不错的选择。此外,咀嚼口香糖或茶叶也能起到一定的缓解作用。
如有疑虑,请咨询相关医生。

2024-07-01 14:23

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