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有口臭有酸味怎么去除

2024-07-01 8663次浏览

病情描述:

这两天嘴巴有口臭,还有股酸味,说话的时候很尴尬,有口臭有酸味怎么去除?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

去除口臭及酸味的方法应综合多个方面。
1.要保持良好的口腔卫生习惯,每天至少刷牙两次,每次两分钟,并使用牙线和漱口水来深度清洁口腔,以减少牙菌斑和牙结石的形成。
2.注意饮食调整,减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入,增加蔬菜、水果等富含纤维的食物,以促进消化和减少胃酸分泌。
3.如果口臭酸味是由胃酸反流引起的,可以考虑在医生指导下使用抑制胃酸的药物。
4.保持良好的作息规律,避免熬夜,增加体育锻炼,促进肠道蠕动,也有助于改善口臭和酸味。
如果口臭酸味持续不改善,建议及时就医进行详细检查和治疗。

2024-07-01 14:15

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