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哪类人群不宜吃桑葚

2024-06-29 13913次浏览

病情描述:

今天儿子给我买了一些桑葚,但是我的血糖比较高,想知道哪里人群不宜吃桑葚?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

不宜吃桑葚的人群主要包括以下几类:
1.对桑葚过敏者:如果食用桑葚后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状,应避免再次食用,以免加重病情。
2.脾胃虚寒者:桑葚性寒,容易加重体内寒气,导致腹痛、腹泻等症状,因此脾胃虚寒、经常腹泻的人群应慎食。
3.肝肾功能不全者:桑葚中含有较多的草酸,可能影响机体对钙质的吸收,增加肾脏负担,因此肝肾功能不全的人群应谨慎食用。
4.血糖偏高或糖尿病患者:桑葚含糖量较高,长期大量食用可能导致血糖升高,不利于血糖控制,因此糖尿病患者及血糖偏高的人群应尽量避免食用。
5.孕妇:桑葚虽然具有滋阴养血的功效,但过量食用可能刺激胃肠道,引起腹部疼痛、腹泻等现象,因此孕妇应慎食。
6.婴幼儿及儿童:由于婴幼儿的肠胃发育尚未完善,桑葚中的某些成分可能对其造成不良影响;同时,桑葚中的鞣酸等物质可能影响儿童对钙质的吸收,因此婴幼儿及儿童不宜大量食用。

2024-06-29 16:39

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