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成人缺锌的症状有哪些

2024-06-29 6989次浏览

病情描述:

前段时间我到医院做微量元素检查,发现有些缺锌。成人缺锌的症状有哪些?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

成人缺锌的症状主要包括以下几个方面:
1.消化系统症状:如食欲不振、食量减少、偏食、厌食等,甚至可能出现异食癖,以及腹胀、腹痛、消化不良等。这是因为锌是味觉素的成分之一,缺锌会影响味蕾的生长和味觉功能。
2.皮肤和毛发症状:皮肤干燥、粗糙,容易引发皮损如皮疹、痤疮,以及脱发、毛发稀疏、颜色暗沉等。
3.神经系统和感觉障碍:记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝,以及可能出现味觉、嗅觉失灵等情况。
4.免疫系统症状:免疫功能低下,容易反复感染各类疾病,如感冒、肺炎、腹泻等。
5.其他症状:还可能包括视力障碍、夜盲、舌炎、胸闷、气短、心悸等。
成人缺锌应及时就医并遵医嘱进行治疗和补充锌元素。日常饮食中应注意增加富含锌的食物摄入,如牡蛎、瘦肉、蛋类等。

2024-06-29 15:18

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